Теория раздельного питанияПродукты раздельного питанияПлюсы и минусы раздельного питанияПринципы раздельного питанияПочему нет эффекта

Особенности питания для людей с различными группами крови

Часто бывает так, что человек вроде кушает здоровую и разнообразную пищу, богатую витаминами и микроэлементами, даже следует правилам раздельного питания, но при этом его преследуют не проходящее чувство усталости и вялость. А все кроется в неверном выборе продуктов. Уже давно общеизвестный факт, что здоровая пища не всегда одинаково хорошо усваивается разными людьми. А именно группа крови оказывает решающее влияние на то, как хорошо усвоится тот или иной продукт.

Основное положение этой диеты - не каждый продукт подойдет всем типам группы крови. В ходе исследований было установлено, что пациенты по-разному реагируют на одну и ту же диету, разработанную на основных принципах здорового питания. Для одних она оказалась полезной, а другим, не то, что не приносила пользы, а наносила вред здоровью.

Фактически все продукты, которые человек потребляет можно подразделить на такие виды:

  • продукты, которые идеально усваиваются той или иной группой крови
  • продукты, наносящие вред организму
  • продукты, которые практически не влияют на обмен веществ

У людей бывает всего четыре группы крови (0, A, B и AB). Кровь в нашем организме выполняет транспортную функцию - переносит все питательные вещества и кислород к органам и тканям человека, а также забирает углекислый газ. В составе крови входят антитела, которые представляют собой белковые соединения. Они являются неотъемлемой частью иммунной системы организма. Основной отличительной особенностью каждой группы крови является внешняя структура красных кровяных телец.



 
29
10.12
Наиболее полно проблему правильного сочетания пищевых продуктов рассмотрел и обосновал...
27
02.12
Раздельное питание, или «метод Шелтона», подразумевает и особые правила приема пищи. Правило № 1...
20
02.12
Раздельное питание... Пожалуй, ни одна из теорий здорового питания не вызывала столько споров среди диетологов...